Liebe Freundinnen und Freunde auf dem Weg!

Der goldene Oktober ist bald zu Ende mit Sonne, frischem Wind und bunten fallenden Blättern – ein schöner Übergang zu winterlicher Kälte und Kahlheit. Die Veränderung der Natur hautnah spüren und die Reaktionen auf einen selbst und die Umwelt wahrnehmen heißt meiner Meinung nach wirklich zu leben. 

In den Dhammapada Versen 21 bis 32 wird dargelegt, wie ein lebendiges Dasein aussehen kann im Vergleich zu einem „toten“ (sinnlosen). Das Paliwort „pamada“ wird mit „ schlaff, träge, sinnlos, tot“ übersetzt – mit „appamada“ wird Wachsamkeit und lebendige Offenheit bezeichnet. Wachsamkeit zieht sich durch die gesamte buddhistische Lehre. Sie ist der bekannten Achtsamkeit ähnlich. Während sich die Achtsamkeit auf spezielle Dinge, Umstände und Verfahren richtet, öffnet sich die Wachsamkeit mit Geist und Herz und lässt die Dinge bewusst an sich herankommen. Es liegt interessierte Aufmerksamkeit darin, die zum Erforschen anregt und Freude macht, wenn neue Möglichkeit eigener Sicht entdeckt werden.

Wir gehen an den Dingen unseres gewohnten Lebens meistens achtlos vorbei, weil wir ein Ziel im Kopf haben oder auf unser Handy schauen. Es entgehen uns die vielen Möglichkeiten selbst kreativ zu sein, weil wir uns von anderen Menschen mit ausgeklügelten Geschichten und Sensationen und versteckter Werbung unser Gehirn vollstopfen lassen.  Wir brauchen nur noch Ja oder Nein zum Dargebotenen zu sagen, während wir bequem mit dem Handy vor dem Fernseher in unserer Sofaecke liegen.

Liegt mein Lebenssinn wirklich darin? 

Was ist mit Selbstwert, Selbstbestimmung, freudigem freien Tun?

Vielleicht sollte man mal die eigenen Fähigkeiten und Vorlieben durchforschen außerhalb oder innerhalb des eigenen Berufes und Ausbildungen? Als Rentnerin, Rentner hat man die nötige Zeit dafür; als Berufstätiger muss man sich Lücken schaffen. Entspannung findet man nicht nur im Nichts-Tun und im Bemühen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen – es geht um die kostbare Zeit des begrenzten Lebens und da gilt es, dieses Lebens-Angebot mit eigenen Ideen und Werten, es zu einem wertvollen „Ereignis“ zu machen. Ich nenne es meine Entdeckung, die momentan „Wachsamkeit“ heißt.      

Stumpf und schläfrig halten wir für entspannt und werden mit dem Altern immer unzufriedener. Ich habe mit meinen 98 Jahren die Wachsamkeit neu entdeckt, weil ich das Leben um mich herum erforsche. Z.B. die Veränderung an dem Ahorn mit Eichhörnchen vor meinem Fenster oder an den Nachbarn, wenn man sie anlächelt und nach ihrer Gesundheit fragt. Besonders trifft mich die Entwicklung meiner Urenkel und regt mich zu großem Staunen an über den wachen Lebensdrang der Kleinsten auf unserer Welt.  

Meine Wünsche für Euch sind ein wachsames, liebevolles Herz und einen wachsamen klaren Geist!

Eure alte Ursula

Mein Programm 2026:

Sonntag 22. Nov. 2026 von 10 – 12 Uhr Thema „Augen-Öffnungs-Zeremonie“ im BZ Wien. Bitte weiß gekleidet seinen Hausbuddha mitbringen, um ihn wach zu machen.

Programm 2027

Scheibbs: 1.2. – 7.2. / 29.3. – 4.4. /22.7. – 31.7. / 1.11. – 7.11.//

BRD Kreuzau:16.1. – 17.1. /7.8. – 8.8.//

BRD: Chiemgau 1.3. -7.3./ (Pilates 7.3. – 10.3.) / OÖ. Kleebauerhof 9.6. – 13. 6.//